Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g ceapă, tăiată sferturi
- 2 căței de usturoi
- 480 g năut, din conservă, clătit, scurs (cantitate după scurgere)
- 300 g cartofi, curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 2 lingurițe boia afumată
- ½ linguriță sare de mare fină, plus după gust
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- ulei de măsline extravirgin, pentru stropit
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 920 kJ / 219 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 28 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 67 g
- Sodyum
- 265 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Supă de pui pentru zile de iarnă
1h
Musaca de linte
2h 20 min
Tagine cu legume și năut
50 min
Vită picantă gătită lent
8 Std. 10 Min
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Değerlendirme yok
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1 Std. 45 Min
Năut gătit lent
14hod. 40min
Supă de pui cu tăiței
1h 35 min
Plăcintă cu vită și găluște de mălai
1h 30 min
Hummus de mazăre și fasole
25 Min
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35min
Curry cu năut
35min