Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 porții
Malzemeler
-
cușcuș225 g
-
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
-
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)10 g
-
ceapă roșie tăiată sferturi30 g
-
morcovi bucăți120 g
-
25 g stafide sultaninestafide25 g
-
caju crud nesărat25 g
-
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)1 cutie de conservă
-
pudră de curry sau după gust1 lingură
-
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit1 lingură
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
8.7 g
Kalori
976 kJ /
233 kcal
Yağ
4.3 g
Karbonhidrat
40 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Curry Massaman vegan cu vinete
Değerlendirme yok
Dovleac cu legume și bacon
30 dk
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 dk
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Değerlendirme yok
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 dk
Penne cu spanac și anghinare
1sa 5 dk
Risotto cu ciuperci și spanac
55 dk
Conopidă cu brânză, la cuptor
55 dk
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30 dk
Musaca de linte
2sa 20 dk
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1sa 30 dk
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1sa 20 dk