Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
TM6

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

4.5 (30 değerlendirme)

Malzemeler

  • 70 g ulei de măsline
  • 3 căței de usturoi
  • 250 g carne de porc fără pielițe, tăiată cuburi (3 cm), zvântată cu hârtie absorbantă
  • 250 g ceapă, tăiată jumătăți
  • 120 g morcovi, tăiați bucăți
  • 200 g mere acrișoare, fără cotor, curățate, tăiate în cuburi (3 cm)
  • 700 g apă
  • 200 g linte verde uscată, clătită și scursă
  • 2 lingurițe concentrat pastă de legume
  • 2 linguri oțet din cidru de mere
  • 2 foi de dafin, uscate
  • 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt, plus pentru decor
  • 1 linguriță sare
  • 1 linguriță piper negru măcinat
  • 240 g fasole albă, cu bob mare, din conservă, scursă
  • 50 g smântână lichidă, min. 30% grăsime

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
2255.9 kJ / 539.2 kcal
Protein
25.7 g
Karbonhidrat
56.8 g
Yağ
24.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Lif
11.8 g
Sodyum
439.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler