Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 ceapă, tăiată jumătăți
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 20 g ulei vegetal
- 100 g praz, tăiat felii (1 cm)
- 3 lingurițe pudră de curry, puțin picant
- 100 g apă
- 400 g lapte de cocos
- 1 linguriță sare fină
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- 500 g file de pește alb, fără piele (ex. pollock sau cod), tăiat bucăți (2-3 cm)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 1490 kJ / 359 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 23 g
- Lif
- 4.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille (ghiveci)
40min
Gulaș de vită cu găluști de pâine
1h 30min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Bolul coreean cu carne de vită
1hod. 10min
Supă de pește pescar și crevete
1h
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Değerlendirme yok
Salată de sfeclă roșie
10min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45 min
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24sa 50 dk
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45 min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min