Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 200 g Wasser
- 40 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Banane, reif, in Stücken
- 25 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 40 g Ahornsirup
- 1 Msp. Zimt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Lila Power-Smoothie
10min
Avocado-Smoothie
5min
Power-Smoothie
5min
Kurkuma-Zimt-Ingwer-Booster
20min
Bananen-Erdnuss-Shake
5min
Mango-Kurkuma-Shake
5min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Avocado-Dattel-Shake
5min
Golden-Milk-Shot
10min