Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Mandeln
- 80 g Haferflocken, zart
- 60 g Hanfsamen
- 30 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack (siehe Tipp)
- 1 EL Instant-Kaffeepulver
- 50 g Mandelmus
- 30 g Kokosöl, flüssig
- 20 g Honig
- 40 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 384 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Protein-Waffeln
20 min
Protein-Energy-Balls
10min
Cashew-Feigen-Bällchen
1 Std. 15 Min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Powerriegel
35min
Bananen-Power-Kugeln
1 Std. 15 Min
Banana Bread mit Proteinpulver
2h
Energyballs
25min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Nussriegel für Sportler
1h 30min