Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 doses

Malzemeler

iogurte grego
120 g
hortelã só as folhas
8 pés de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
coco ralado
30 g
água
250 g
ervilhas descongeladas
260 g
chalotas
45 g
limão (raspa e sumo)
1
queijo feta
60 g
farinha
20 g
ovos
2
Pão ralado q.b. p/ envolver
Azeite q.b. p/ regar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 521.4 mg

Protein 9 g

Kalori 673.7 kJ / 161 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 4.7 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 16.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio com a Bimby® 48 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de espelta

Hambúrgueres de espelta

1sa 10 dk

Falafel de cenoura

Falafel de cenoura

15 dk

Dhal de coco

Dhal de coco

25 dk

"Tofu" de lentilhas vermelhas

"Tofu" de lentilhas vermelhas

8sa 30 dk

Quiche de tomate, espinafres e ricota

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1sa 30 dk

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 dk

Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

2sa 20 dk

Strogonoff de cogumelos e jaca

Strogonoff de cogumelos e jaca

35 dk

Caril de grão e espinafres

Caril de grão e espinafres

25 dk

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1sa 35 dk

Caril de vegetais e grão

Caril de vegetais e grão

1sa 5 dk

Chili com seitan

Chili com seitan

25 dk