Ana içeriğe geç Arama
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
2.9 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil for greasing
  • bread torn in pieces
    25 g
  • red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)
    200 g
  • water
    440 g
  • onions quartered
    100 g
  • medium egg
    1
  • feta cheese crumbled
    100 g
  • dried parsley
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 114.7 mg
Protein 9.1 g
Kalori 706 kJ / 169 kcal
Yağ 7.1 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1(7)

1sa 15 dk

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

4.4(15)

55 dk

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

3.7(12)

1sa 20 dk

Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties

3.4(33)

1sa 20 dk

Green pea cakes (10-12 months)

3.5(44)

25 dk

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(50)

1sa

Baby-friendly Sweetcorn and Ricotta Fritters

4.4(58)

20 dk

Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles

4.0(9)

40 dk

Baby-friendly Mixed Veggie and Cheddar Egg Muffins

4.4(102)

30 dk

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

4.8(140)

30 dk

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

4.2(106)

35 dk

Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt

4.4(206)

15 dk