Ana içeriğe geç Arama
Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges

Baby-friendly Harissa Lentil and Feta Wedges
2.9 16 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 15 dk
12 pieces
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • olive oil for greasing
  • bread torn in pieces
    25 g
  • red split lentils rinsed thoroughly, drained (see tip)
    200 g
  • water
    440 g
  • onions quartered
    100 g
  • medium egg
    1
  • feta cheese crumbled
    100 g
  • dried parsley
    1 tsp
  • ground cumin
    ½ tsp
  • harissa paste
    1 Tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 114.7 mg
Protein 9.1 g
Kalori 706 kJ / 169 kcal
Yağ 7.1 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Love at First Bite 60 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

4.7(60)

20 Min

Polenta with Ratatouille

4.0(64)

1 Std. 20 Min

Rice and Parsley Stuffed Peppers

3.3(10)

55 Min

Baby-friendly Courgette and Goat's Cheese Pearl Barley Risotto

4.1(7)

1 Std. 15 Min

Sicilian Caponata - Caponata siciliana

3.8(41)

30 Min

Sicilian Caponata

3.6(13)

30 Min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

3.7(7)

1 Std. 5 Min

Wholefood Pancakes with Vanilla and Cinnamon Poached Apples

3.7(14)

1 Std. 25 Min

Vegetarian Medallions

4.0(6)

1 Std. 10 Min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

4.5(105)

2 Std. 15 Min

Creamy Sun-dried Tomato and White Bean Dip

4.5(32)

10 Min

Polenta with Ratatouille

4.1(108)

1 Std. 20 Min