Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves
- 5 g fresh basil leaves
- 200 g sun-dried tomatoes in oil, drained and oil reserved (drained weight)
- 150 g cream cheese
-
100 - 150
g tinned cannellini beans, rinsed, drained
veya tinned butter beans, rinsed, drained - 30 g freshly squeezed lemon juice
- 1 pinch fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- extra virgin olive oil, for drizzling
- Besin Değeri
- şuna göre 30 g
- Kalori
- 298.5 kJ / 71.3 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 8.9 g
- Yağ
- 3.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 69.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1 godz.
Mushroom Pâté
1h 30min
Tzatziki
20min
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
30 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20min
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
9h
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1h 50min
Beetroot Houmous
15min
White Bean and Feta Dip
5 min
Red Pepper Houmous
5 min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40min
Best Basic Houmous
5 min