Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 12 oz baby beets, trimmed, quartered
- 1 tbsp extra virgin olive oil, plus 0.5 oz to chop
- 1 tsp salt, plus extra, to season, to taste
- ground black pepper, to season, to taste
- 4 oz red onions, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 9 oz spelt grains
- 3 ½ oz dry white wine
- 18 oz vegetable stock
- 3 oz chopped walnuts
-
2
oz baby arugula
veya 2 oz beet greens - 1 oz unsalted butter, cubed
- 5 oz goat cheese, divided
- fresh dill fronds, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2648 kJ / 633 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 36 g
- Doymuş Yağ
- 11 g
- Lif
- 12 g
- Sodyum
- 1305 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Carrot Ginger Soup
20 min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Mushroom and Feta Strudel with Spinach
1 godz. 10 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Onion Tarte Flambée (TM6)
1h
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 Min
Shiitake Mushroom Soup with Burdock Root
35 min
Lentil Salad
35 min
Asparagus Cream Soup
25 min
Spinach and Artichoke Dip
20 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min