Cihazlar ve Aksesuarlar
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 55 dk
4 portions
Malzemeler
-
baby beets trimmed, quartered12 oz
-
extra virgin olive oil plus 0.5 oz to chop1 tbsp
-
salt plus extra, to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper to season, to taste
-
red onions cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
spelt grains9 oz
-
dry white wine3 ½ oz
-
vegetable stock18 oz
-
chopped walnuts (isteğe bağlı)3 oz
-
2 oz beet greensbaby arugula2 oz
-
unsalted butter cubed1 oz
-
goat cheese divided5 oz
-
fresh dill fronds (isteğe bağlı) to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1305 mg
Protein
21 g
Kalori
2648 kJ /
633 kcal
Yağ
36 g
Lif
12 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
63 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 dk
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 dk
Green Bean Gremolata
25 dk
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 dk
Caponata
50 dk
Fennel, Orange and Cherry Salad
10 dk
Mediterranean Farro Salad
1sa 35 dk
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55 dk
Maple and Mustard Salmon
20 dk
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 dk
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1sa 5 dk
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 dk