Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

3.8 20 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 40 dk
4 portions

Malzemeler

  • orange zested and juiced (approx. 60 g juice)
    1
  • lemon zested and juiced (approx. 40 g juice)
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut into pieces
    400 g
  • butter for greasing
    80 g
  • cod fillets (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • zucchini cut into slices (5 mm)
    400 g
  • aniseed seeds
    1 tsp
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 405.8 kcal / 1704.3 kJ
Protein 39.8 g
Yağ 18 g
Karbonhidrat 17.9 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 11 g
Sodyum 394.6 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...