Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

Bread and tomato soup, rolled spinach omelette and steamed ratatouille vegetables

3.7 7 değerlendirme
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 portions

Malzemeler

  • medium-hard cheese (e.g. Gruyère or Cheddar), cut into pieces
    60 g
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil plus extra for serving
    50 g
  • day old bread rolls cut into pieces (1-2 cm)
    50 g
    50 g day old bread, cut into pieces (1-2 cm)
  • frozen chopped spinach thawed
    200 g
  • eggs
    4
  • salt plus extra to taste
    1 tsp
  • onions cut into halves
    50 g
  • carrots cut into pieces
    50 g
  • ripe tomatoes cut into pieces
    700 g
    700 g canned diced tomatoes
  • fresh basil leaves
    6 - 8
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (refer to The Basic Cookbook)
    1 heaped tsp
  • mixed vegetables (e.g. capsicum, zucchini, eggplant), cut into pieces (2-3 cm)
    400 g

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 17 g
Kalori 1654 kJ / 395 kcal
Yağ 26 g
Lif 6.5 g
Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...