Chicken velouté meal

Chicken velouté meal

3.9 88 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

garlic clove
1
brown onion cut into pieces
80 g
olive oil
30 g
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
1 tbsp
leek white part only, cut into pieces
220 g
nadine potatoes cut into pieces
370 g
chicken tenderloins (approx. 400 g)
8
fresh tarragon leaves only
1 sprig
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
1 pinch
zucchini peeled into tagliatelle (see Tips)
180 g
carrots peeled into tagliatelle (see Tips)
340 g
crème fraîche
1 ½ tbsp
Dijon mustard
2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 426.9 mg

Protein 27.3 g

Kalori 1340.3 kJ / 319 kcal

Yağ 12.4 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 21.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby's first meal (chicken purée)

20 dk

Vegetable purée (sweet potato)

25 dk

Lemon or lime butter

15 dk

Thai chilli chicken and basil

30 dk

Lemon cake

2sa

Fruit ice cream

10 dk

Quick fruit sorbet

10 dk

Chicken with creamy vegetable sauce

35 dk

Beetroot salad

10 dk

Mongolian lamb hot pot

3sa 25 dk

Chicken cacciatore

50 dk

Apricot chicken risotto

30 dk