Ana içeriğe geç Arama
Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge
4.3 210 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
3 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandeldrink
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Orangenaroma
    1 Tropfen
  • Mohn
    1 EL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig und etwas mehr zum Beträufeln
    2 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt zum Bestreuen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 195 mg
Protein 15 g
Kalori 1770 kJ / 423 kcal
Yağ 14 g
Lif 12.3 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 64 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frühstück ist fertig! 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.8(13)

6sa 10 dk

Protein-Fluff

3.6(372)

5 dk

Mochaccino (vegan, laktosefrei)

4.0(20)

15 dk

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4.1(27)

4sa 15 dk

Veganes Himbeer-Bananen-Brot

4.3(12)

3sa

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(237)

8sa

Himbeer-Pistazien-Energyballs

4.7(190)

15 dk

Protein-Energy-Balls

4.7(386)

10 dk

Zuckerfreie Dattel-Schoko-Muffins

4.1(114)

30 dk

Apfel-Pancakes

4.5(147)

30 dk

Green Detox Smoothie

4.2(103)

10 dk

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

4.6(186)

15 dk