Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

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Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Bananen sehr reif, in Stücken
2
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
10 g
Wasser
30 g
Magerquark
500 g
Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 35 g

Kalori 1265 kJ / 303 kcal

Yağ 3 g

Lif 2.3 g

Karbonhidrat 30 g

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