Ana içeriğe geç Arama
Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge
4.0 249 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Haselnüsse
    60 g
  • Milch
    225 g
  • Wasser
    200 g
  • Leinsamen
    1 TL
  • Flohsamenschalen
    1 TL
  • Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)
    10 g
  • Reisflocken
    80 g
  • Nuss-Nougat-Creme
    40 g
  • Blaubeeren
    100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 14 g
Kalori 2463 kJ / 589 kcal
Yağ 32 g
Lif 9.7 g
Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Porridge 11 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie Bowl mit Beeren

4.6(267)

10min

Protein-Waffeln

3.7(228)

20min

Süße Frühstückspizza

4.5(294)

35min

Erdnuss-Schoko-Proteinriegel

4.0(476)

45min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

3.8(690)

1h 15min

Schokoladen-Quinoa-Porridge

3.4(334)

30min

Powerriegel

4.2(108)

35min

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(460)

2h 10min

Erdnuss-Pancakes

4.2(165)

40min

Couscous-Frühstück

4.4(290)

25min

Birnen-Himbeer-Porridge

4.6(995)

15min

Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren

4.5(1.1K)

3h 15min