Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Butter zum Einfetten
- 140 g Bananen, reif, in Stücken
- 2 Eier
- 120 g Haferflocken, zart
- 30 g Honig, flüssig
- 1 TL Backpulver
- 2 Prisen Salz
- 15 g Kokosraspeln
- 60 g Himbeeren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 981 kJ / 235 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 37 g
- Yağ
- 7 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 198 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Baked Oats
45 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 Std.
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2 Std. 15 Min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1h
Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen
1h
Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat
45 Min
Erdbeerschnecken
3 Std.
Dschungel Porridge
20min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20min
Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen
20min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.