Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g água
- 8 tiras de beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.
- 2 - 4 pitadas de sal
- 1 dente de alho
- 25 g azeite
- 250 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de orégãos
- 4 fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)
- 120 g queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)
- 3 folhas de manjericão
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 778 kJ / 186 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 1.7 g
- Sodyum
- 622 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Torta de espinafres
1 Std.
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 Min
Bolinhas de batata e queijo mozarela com azeite de ervas
1 Std. 20 Min
Fritata de grelos
45 Min
Tarte grega
40 Min
Tagine de frango com laranjas caramelizadas
35 Min
Beringela recheada com atum
1 Std.
Canelones de beringela
1h 5min
Fritata de brócolos e fiambre no forno
50 Min
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1 Std. 15 Min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 Std.
Couve-flor gratinada
50 Min