Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 50 g sementes de sésamo
- 100 g sumo de laranja (2 unid. aprox.)
- 20 g vinagre de sidra
- 5 g mel
- ½ c. chá de sal
- 60 g óleo
Salada
- 600 g água
- 200 g quinoa
- 1 ½ c. chá de sal
- 250 g bimis
- Azeite q.b. p/ temperar
- 50 g avelã torrada
- 250 g laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1495 kJ / 358 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 21 g
- Lif
- 6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salada de quinoa, grão e caju
30 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Quinoa malandra de cogumelos
40 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 Std. 35 Min
Salada de batata-doce, romã e feta
35min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Sopa miso
40 Min
Creme de abóbora assada com sementes torradas
1 Std. 20 Min