Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 100 g azeite
- 50 g vinagre de vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 100 g abacate
Salada
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 600 g batatinha nova s/ casca, cortada em quartos
- 150 g cebola roxa cortada em lâminas
- 300 g tomate maduro cortado em gomos
- 150 g azeitonas verdes s/ caroço
- Coentros q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 967.5 kJ / 231.3 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Karbonhidrat
- 18.2 g
- Yağ
- 17.3 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 3.9 g
- Sodyum
- 887.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuscuz com legumes
15 Min
Salada de cuscuz com ervilhas
20 Min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10 Min
Salada com tâmaras e laranja
25min
Korma de couve-flor
2h 20 min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Salada de burrito
1 godz. 5 min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1h 45 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 Min
Tabule com tomate e hortelã
1 Std.
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 Min
Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa
45 Min