![Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0f28437c-d043-414a-9e9f-fca87d9526be/Derivates/b428ad6f-36f3-4749-984d-a78dbb01a0d0.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 garlic cloves
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 large eggs, cold
- water, to fill to 1 liter mark
- 16 oz tomatoes, deseeded and quartered
- 10 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- ¾ tsp salt, divided, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to garnish
- 6 slices bread
- 3 ripe avocados, peeled, deseeded and diced
- cherry tomatoes, to garnish
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1682 kJ / 402 kcal
- Protein
- 15 g
- Karbonhidrat
- 31 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 11 g
- Sodyum
- 434 mg
Alternatif tarifler
Chicken Shawarma Bowl
1 Std.
Ham and Spinach Egg Wrap
40 Min
Immune Boost
5 min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 min
Citrus Kick
5 min
Goji Berry Smoothie Bowl
5 min
Liver Detox
5 min
Blueberry Rosemary Smash
10 min
Digestive Bliss
5 min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Virgin Raspberry Mojito
10 min