Lemon Garlic Broccoli

Lemon Garlic Broccoli

4.2 54 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portions

Malzemeler

shallots cut into pieces
4 oz
garlic cloves
6
unsalted butter cut into pieces
4 oz
chicken stock low sodium
2 oz
lemon juice
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
broccoli florets
24 oz
lemon sliced, to garnish, to taste
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 182.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 605.3 kJ / 144.7 kcal

Yağ 12 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Christmas Dinner 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Ground Coffee for Brewing

5min

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5min

Roast Potatoes (Betty)

1h 15min

Mushroom Fettuccini

40min

Sautéing 7 oz Julienned Carrots

15min

Breakfast Protein Smoothie

5min

Tuna with Penne Pasta

30min

Minty Vodka Lemonade

10min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10min

Chicken with Mashed Potatoes and Gravy

1h 10min

Green Bean Gremolata

25min