Lemon Garlic Broccoli

Lemon Garlic Broccoli

4.2 52 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

8 portions

Malzemeler

shallots cut into pieces
4 oz
garlic cloves
6
unsalted butter cut into pieces
4 oz
chicken stock low sodium
2 oz
lemon juice
1 oz
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
broccoli florets
24 oz
lemon sliced, to garnish, to taste
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 182.3 mg

Protein 3.5 g

Kalori 605.3 kJ / 144.7 kcal

Yağ 12 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 7.4 g

Karbonhidrat 8.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Christmas Dinner 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Cod Over Greens

40 Min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 Min

Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice

35 Min

Candied Sweet Potatoes

1 Std. 20 Min

Multi-Color Cauliflower with Béchamel (Bill Yosses)

2 Std.

Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice

45 Min

Steamed Spinach

20 Min

Steamed Peppers

25 Min

Steamed Asparagus

35 Min

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

1 Std.

Cauliflower with Pea Purée

40 Min

Lemony Green Beans

20 Min