
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 oz shallots cut into pieces
- 6 garlic cloves
- 4 oz unsalted butter cut into pieces
- 2 oz chicken stock low sodium
- 1 oz lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 24 oz broccoli florets
- 1 lemon sliced, to garnish, to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 144.7 kcal / 605.3 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Yağ
- 12 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Lif
- 0.7 g
- Doymuş Yağ
- 7.4 g
- Sodyum
- 182.3 mg