Cihazlar ve Aksesuarlar
Lemon Garlic Broccoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
8 portions
Malzemeler
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
182.3 mg
Protein
3.5 g
Kalori
605.3 kJ /
144.7 kcal
Yağ
12 g
Lif
0.7 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
8.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Christmas Dinner
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Steamed Cod Over Greens
40 dk
Steamed Shrimp
20 dk
Steamed Green Beans
30 dk
Sautéing 14 oz Carrots
20 dk
Sautéing 7 oz Carrots
15 dk
Shrimp Scampi
40 dk
Maple and Mustard Salmon
20 dk
Honey Glazed Carrots
30 dk
Garlic Mashed Potatoes
50 dk
Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic
50 dk
Lemony Green Beans
20 dk
Broccoli Sauté
20 dk