Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9 100 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

extra virgin olive oil
1 oz
harissa
2 tbsp
tomato paste
2 tsp
red bell pepper cut into pieces
1
garlic cloves
4
ground cumin
1 tsp
sweet smoked paprika
1 tsp
salt
1 tsp
diced tomatoes (28 oz)
1 can
large eggs
6
water
35 oz
chopped fresh parsley to garnish
chopped fresh cilantro to garnish
flatbread toasted, to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 669 mg

Protein 8 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

All Things Eggs 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Welcome Service - Experience TM7™ 37 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Shawarma Bowl

1sa

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 dk

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Barley and Tomato Salad

45 dk

Tuscan White Bean Stew

1sa

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 dk

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30 dk

Mushroom Ragu with Zoodles

40 dk

Spinach and Olive Focaccia

1sa 15 dk

Frozen Fruit Sorbet (TM6)

5 dk

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1sa 15 dk

Smoked Salmon Dip

10 dk