Green Power Smoothie Bowl

Green Power Smoothie Bowl

4.9 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

fresh baby spinach
2 ½ oz
bananas frozen, cut into pieces
5 ½ oz
frozen mango chunks
5 oz
5 oz frozen pineapple chunks
plain Greek yogurt
5 oz
honey optional
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp agave, optional
kiwi sliced, to decorate
bananas fresh, sliced, to decorate
green grapes sliced, to decorate
blueberries to decorate
sunflower seeds to decorate
fresh strawberries sliced, to decorate

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portions

Sodyum 58.1 mg

Protein 8.7 g

Kalori 807 kJ / 192.9 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 42.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Refresh and Revitalize 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Wild Rice Pork Pilaf

1sa 10 dk

Hemp Milk

10 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 dk

Cheese Omelet with Spinach

25 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)

45 dk

Southern Black-Eyed Peas

1sa 35 dk

Spring Pea Green Soup

15 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Hummus (Ilan Hall)

9sa 5 dk

Fueled Up Protein Shake

5 dk