Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

4.7 43 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

unsweetened almond milk
16 oz
frozen blueberries
10 oz
banana broken into pieces
4 ½ oz
matcha powder
½ tsp
ground cinnamon
¼ tsp
ground ginger
¼ tsp
chia seeds
1 tbsp
honey
1 oz
salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthy Happy Gut 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Beef with Red Peppers

30min

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40min

Turkey and Corn Soup

1h 5min

Cherry-Cacao Sorbet

30min

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5min

Orange and Coconut Smoothie

5min

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50min

Dirty Rice

1h 5min

Goji Berry Smoothie Bowl

5min

Green Power Smoothie Bowl

5min

Boosted Matcha Smoothie

5min