Cihazlar ve Aksesuarlar
Avocado Tuna Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
30 g celerybaby carrots30 g
-
onion in pieces60 g
-
cucumbers cut into pieces100 g
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
black pepper, ground to taste1 pinch
-
lemon juice15 g
-
extra virgin olive oil15 g
-
canned tuna, in water drained and crumbled285 g
-
avocado ripe and firm, quartered1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
476 mg
Protein
15.2 g
Kalori
776.9 kJ /
185.7 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Road Trip - Travelling with Thermomix
15 Tarif
Kanada
Kanada
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mediterranean Chicken
35min
Strawberry Top Infused Water
1h 5min
Mixed Herbs Rice
35min
Spanish Rice
35min
Mixed Herbs Rice
35min
Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
1h
Tuna Dip
10min
Avocado Tuna Salad
5min
Cucumber Lemonade
10min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45min
Cucumber Yogurt Dressing
5min
Chicken Shawarma Bowl
1h