Lebanese-style hommus

Lebanese-style hommus

4.6 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 13sa 15 dk

800 g

Malzemeler

dried chickpeas
250 g
bicarbonate of soda
1 tsp
water plus to soak and rinse
1000 g
freshly squeezed lemon juice to taste
80 - 100 g
tahini
100 g
garlic clove to taste
1
sea salt to taste
1 tsp
ice cubes
80 g
olive oil to drizzle
1 - 2 tbsp
ground cumin to sprinkle
½ tsp
paprika to sprinkle
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 800 g

Sodyum 3362.5 mg

Protein 69.2 g

Kalori 7323.9 kJ / 1750.5 kcal

Yağ 89.4 g

Lif 40.6 g

Doymuş Yağ 11.8 g

Karbonhidrat 187 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dips & savoury spreads 52 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix creating something incredible 92 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

White bean purée and anchovy on crostini

45 dk

Vegan almond dip

5 dk

Quinoa, Nut and Dairy Free Muesli Slice

1sa 45 dk

Vegetarian sausage rolls with spelt pastry

1sa 40 dk

Greek Fava dip

50 dk

Za'atar flat bread (mankouche)

1sa 35 dk

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

2sa 50 dk

Lime and ginger dressing

30 dk

Black tahini banana bread

1sa 20 dk

Traditional hommus

25sa 5 dk

Flat bread

25 dk

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 dk