Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 g almonds
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 70 g honey
- 70 g coconut milk
- 2 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp gluten free baking powder
- 125 g fresh blueberries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1002.3 kJ / 238.6 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 148.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45 min
Almond and blueberry breakfast muffins
50min
Raw lamington slice
1h
Basic berry muffins
40min
Sugar-free salted peanut butter fudge
2h 10min
Coconut oat biscuits
45min
Banana, walnut and date loaf
55min
Healthy biscuits
35min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Lemon coconut bliss balls
40min
Carrot cake bliss balls
40min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min