Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 230 g almonds
- 400 g canned chickpeas, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 70 g honey
- 70 g coconut milk
- 2 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp gluten free baking powder
- 125 g fresh blueberries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1002.3 kJ / 238.6 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 15.4 g
- Yağ
- 15 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 148.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Banana, walnut and date loaf
55min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Healthy banana bread
1h 15min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20min
Chocolate bean cake with coconut butter cream frosting
2hod. 15min
Basic berry muffins
40min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Lemon coconut bliss balls
40min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1hod. 10min
Healthy biscuits
35min
Raw lamington slice
1h
Chocolate sweet potato slice
1h 15min