Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g coconut oil
- 60 g rice malt syrup
- 1 tsp natural vanilla powder (optional)
- 1 - 2 pinches sea salt flakes, plus an extra 1-2 pinches, to garnish
- 60 g coconut cream
- 350 g natural peanut butter (smooth)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 406.4 kJ / 96.8 kcal
- Protein
- 3.3 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 7.9 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 0.8 g
- Sodyum
- 45.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dairy free chocolate coconut custard
15min
Almond chocolate mousse
35min
Gluten free chocolate brownie
45min
Peanut butter chocolate cups
1h 30min
Blueberry blondies
55min
Rocky road with vanilla bean marshmallow
2h 45min
Dairy and grain free wraps
45min
Rum balls
35min
Strawberries and cream bites
1u. 5min
Chia coconut bread
2h 40min
Lemon coconut bliss balls
40 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min