Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tsp spirulina powder
- 3 oz raw beets, peeled, cut into pieces
- 3 oz cucumbers, peeled and deseeded, cut into pieces
- 1 oz spinach leaves, fresh
- 1 tbsp freshly squeezed lemon juice
- 12 oz alkaline water or 12 oz spring water
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 100 kJ / 24 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 63 mg
Alternatif tarifler
Boosted Matcha Smoothie
5 λεπτ.
Super Hydrating Breakfast Drink
15 dk
Citrus Kick
5 λεπτ.
Coconut Cucumber Cooler
2hod. 10min
Digestive Bliss
5 λεπτ.
Healthy Gut Zinger
10p
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5 λεπτ.
Beet-Tox
10p
Homemade Lemonade
10p
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10p
Green Day Juice
5 λεπτ.
Liver Detox
5 λεπτ.