
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Quesadilla Filling
-
8
oz mozzarella cheese cut into pieces (1 in.)
veya 8 oz Monterey Jack cheese cut into pieces (1 in.) - 10 ½ oz fresh raw shrimp, peeled, deveined cut into pieces (1 in.)
- 10 ½ oz cooked octopus cut into pieces (1 in.)
- 10 ½ oz red snapper fillet, boneless, skinless cut into pieces (1 in.)
Adobo
- 1 ancho chili de-stemmed, de-seeded
- 1 tbsp paprika
- ½ tsp cayenne pepper
- ¾ tsp chipotle chili powder
- 1 whole clove
- ¾ tsp ground cumin
- ¾ tsp coriander seeds
- ½ tsp dried oregano
- 2 oz white onion cut into pieces
- 1 garlic clove
- 5 ½ oz fresh pineapple cut into pieces
-
½
oz apple cider vinegar
veya ½ oz lime juice - 1 oz orange juice
- ½ oz vegetable oil
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
Quesadillas
- 12 flour tortillas divided
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 644 kcal / 2694 kJ
- Protein
- 52 g
- Yağ
- 22 g
- Karbonhidrat
- 59 g
- Lif
- 4 g