
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 - 30 oz cauliflower in bite size pieces
-
1
tbsp avocado oil
veya 1 tbsp extra virgin olive oil - 1 tsp dried thyme
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
Salmon and Eggs
- 5 fresh salmon fillets (5-6 oz ea.)
- ½ oz brown sugar substitute e.g. Sukrin Gold
- 2 lemons zest only
- 1 orange zest only
- 1 pinch salt
- 37 oz water
- 2 large eggs organic, pasture-raised
Cauliflower Salad and Dressing
- 1 oz fresh dill leaves only
- 1 oz fresh parsley, leaves only
- 8 oz celery cut into pieces (2 in.)
- 3 dill pickles (approx. 6 oz), cut into pieces (2 in.)
- 5 radishes thinly sliced
- 1 long red chili deseeded, thinly sliced
- salt to taste
- 2 lemons 1 zested and juiced and 1 sliced, to serve
- 4 oz mayonnaise sugar-free
- ½ oz toasted sesame oil
- 1 tsp tamari sauce
- ¼ tsp salt to taste
- 1 pinch ground black pepper to taste
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 542 kcal / 2268 kJ
- Protein
- 41 g
- Yağ
- 36 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Lif
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Sodyum
- 1058 mg
Alternatif tarifler
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35 dk
Sicilian Shrimp Salad
30 dk
Steamed Cod Over Greens
40 dk
Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
45 dk
Funky Roasted Veggies
45 dk
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup
40 dk
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1sa
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 dk
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 dk
Lemon Caper Asparagus
25 dk
Maple and Mustard Salmon
20 dk
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 dk