Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta Primavera
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
lemon1
-
garlic cloves smashed2
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 oz
-
salt divided2 tsp
-
water32 oz
-
broccoli florets6 oz
-
6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.)yellow squash halved, sliced on the bias (¼ in.)6 oz
-
carrots peeled, sliced on the bias (¼ in.)4 oz
-
red onion sliced in half moons (¼ in.)4 oz
-
red bell pepper in strips (¼ in.)4 oz
-
orecchiette pasta, dried10 oz
-
grated Parmesan cheese to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
809 mg
Protein
8.1 g
Kalori
1068.1 kJ /
255.3 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
43.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One Pot Pastas
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 dk
Couscous Risotto with Fennel and Salmon
35 dk
Southwest Quinoa
40 dk
Mushroom Fettuccini
40 dk
Longevity Noodles
40 dk
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 dk
Greek Lentils and Rice
40 dk
Sun-Dried Tomato Spaghetti
45 dk
Carrot and Brussels Sprouts Risotto
35 dk
Eggplant and Tomato Pasta
45 dk
Creamy Pasta with Peas
25 dk
Thai Curry Noodles
25 dk