Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta Primavera
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
lemon1
-
garlic cloves smashed2
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle1 oz
-
salt divided2 tsp
-
water32 oz
-
broccoli florets6 oz
-
6 oz zucchini, halved, sliced on the bias (¼ in.)yellow squash halved, sliced on the bias (¼ in.)6 oz
-
carrots peeled, sliced on the bias (¼ in.)4 oz
-
red onion sliced in half moons (¼ in.)4 oz
-
red bell pepper in strips (¼ in.)4 oz
-
orecchiette pasta, dried10 oz
-
grated Parmesan cheese to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
809 mg
Protein
8.1 g
Kalori
1068.1 kJ /
255.3 kcal
Yağ
5.7 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
43.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One Pot Pastas
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15 dk
Cheesy Zucchini Pappardelle
50 dk
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1sa
Asparagus with Cashew Cream
20 dk
Lemon Caper Asparagus
25 dk
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 dk
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1sa 5 dk
Green Bean Casserole
1sa 30 dk
Cranberry-Pecan Brussels Sprouts
35 dk
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 dk
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 dk
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 dk