Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Sticky chicken
Hazırlık 15 dk
Toplam 24sa 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
chicken thigh fillets (approx. 600 g)4 - 6
-
honey20 g
-
tamari or soy sauce40 g
-
almond butter40 g
-
fresh long red chilli1
-
lime juice only1
-
fresh coriander leaves and stems1 bunch
-
rice200 g
-
water900 g
-
broccolini trimmed (see Tips)1 - 2 bunches
-
fresh baby spinach leaves80 - 100 g
-
extra virgin olive oil to drizzle2 - 3 tsp
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
487.6 kcal /
2047.9 kJ
Protein
36.9 g
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
43.7 g
Lif
4.5 g
Doymuş Yağ
3.3 g
Sodyum
786.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sam Wood
16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
