Sticky chicken

Sticky chicken

4.5 325 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 24sa 35 dk

4 portions

Malzemeler

chicken thigh fillet (approx. 600 g)
4 - 6
honey
20 g
tamari or soy sauce
40 g
almond butter
40 g
fresh long red chilli
1
lime juice only
1
fresh coriander leaves and stems
1 bunch
rice
200 g
water
900 g
broccolini trimmed (see Tips)
1 - 2 bunches
fresh baby spinach leaves
80 - 100 g
extra virgin olive oil to drizzle
2 - 3 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 786.7 mg

Protein 36.9 g

Kalori 2047.9 kJ / 487.6 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 43.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sam Wood 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Use-it-up flu fighter chicken soup

30min

Apricot Chicken

35min

Hoisin pork bowl

45min

Chicken with capsicum

45min

Sausage ragu with orecchiette

1h

Chicken in yoghurt

30min

Risoni with salmon and spinach

25min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35min

Slow cooked Mexican beef

1h 30min

Lamb and feta meatballs

30min

Mexican cottage pie

1h 30min

Raspberry whip

10min