Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

4.7 106 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

frozen peas
80 g
boiling water to soak
fresh mint leaves
10
goats cheese
40 g
avocado flesh only
1
lemon juice only
½
sea salt to taste
ground black pepper to taste
bread (of choice), toasted
2 - 4 slices

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 538.9 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1517.3 kJ / 361.3 kcal

Yağ 17.3 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 4.7 g

Karbonhidrat 29.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sam Wood 16 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Freekeh salad with pickled avocado

25sa

Colourful quinoa salad

40 dk

Superfood salmon salad

1sa 5 dk

Mango salmon bowl

40 dk

Rainbow bowl

1sa 20 dk

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 dk

Cobb salad with buttermilk dressing

1sa

Fattoush with grilled haloumi

5sa

Abundant breakfast bowl

30 dk

Rosy glow smoothie

10 dk

Mango muesli

5 dk

Quick turkey taco bowl

15 dk