Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 20 g de jengibre fresco pelado, en rodaja finas
- 100 g de salsa hoisin
- 1300 g de agua
- 500 g de carne picada de cerdo
- 1 - 2 cucharaditas de salsa sriracha
- 5 pellizcos de sal
-
200
g de arroz jazmín
veya 200 g de arroz basmati - 200 g de ramilletes de brócoli
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 100 g de col china en juliana fina
- 150 g de zanahoria en juliana
- 200 g de pepino en dados de 1 cm
- 8 hojas de menta fresca picadas
- 8 hojas de cilantro fresco picadas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2522 kJ / 600 kcal
- Protein
- 35.1 g
- Karbonhidrat
- 52.4 g
- Yağ
- 26.2 g
- Doymuş Yağ
- 7.1 g
- Lif
- 8.7 g
- Sodyum
- 1664.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poke bol de salmón y mango
40min
Burritos con pollo San Fernando
30min
Nachos con chile y queso
40min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1h
Rainbow poke bol
1 godz. 20 min
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1h
Poke bol hawaiano
45min
Cochinita pibil
3 Std. 50 Min
Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi
45min
Tinga de pollo
40min
Burrito de pollo con salsa chipotle
40min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min