Cihazlar ve Aksesuarlar
Gratinado de verduras y gurullos con salsa de tomate y berenjena
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 raciones
Malzemeler
-
200 g de gurullos
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
1 tira de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
250 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
-
150 g de apio nabo en trozos de 2-3 cm
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en trozos
-
4 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
350 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
20 g de aceite de oliva
-
120 g cebolla en trozos de 2-3 cm
-
1 diente de ajo laminado
-
250 - 300 g de berenjena en dados de 5 mm
-
10 g de azúcar
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
10 - 20 g de vinagre balsámico
-
200 g de queso feta desmenuzado
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Protein
16 g
Kalori
1509 kJ /
361 kcal
Yağ
16 g
Lif
6.9 g
Karbonhidrat
33 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rockstars - Betty
17 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ensalada de cítricos con vinagreta de menta
20 dk
Crêpes con espárragos y patatas
1sa
Cuscús festivo
15 dk
Merluza con costra de hierbas
30 dk
Arroz con pak choi y jamón (Cocción de arroz)
1sa
Pastel crujiente de verduras y garbanzos
1sa 10 dk
Ñoquis con Camembert y uvas
1sa 10 dk
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1sa
Verduras de raíz con quinoa en cocción lenta
3sa 15 dk
Tartar thai de salmón
45 dk
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 dk
Pastel de patata y champiñón
1sa 20 dk