Cihazlar ve Aksesuarlar
Strudel de champiñones y espinacas
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
10 raciones
Malzemeler
-
100 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
15 g de aceite de oliva
-
300 g de champiñones frescos laminados
-
¼ de cucharadita de sal
-
100 g de espinacas baby frescas
-
30 g de mantequilla en trozos
-
6 láminas de masa filo
-
60 g de queso feta desmenuzado
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
171.7 mg
Protein
3 g
Kalori
394 kJ /
94 kcal
Yağ
5.9 g
Lif
0.9 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 169
35 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Berenjenas a la parmesana
1sa
Milhojas de verduras
1sa 30 dk
Coca de sardinas
30 dk
Galette de setas
1sa
Pastel crujiente de puerros con salmón
45 dk
Brazo gitano de pimientos del piquillo
1sa 30 dk
Coliflor a la parmesana
40 dk
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2sa 45 dk
Quiche de calabaza y queso feta
2sa 20 dk
Mac and Cheese con calabaza
1sa 15 dk
Moussaka griega
1sa 5 dk
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1sa 10 dk