Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

3.6 24 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

8 raciones

Malzemeler

500 g de endibias
20 g de jengibre confitado
40 g de nueces pecanas

40 g de nueces peladas
150 g de apio en trozos de 5 mm
200 g manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
30 g de mayonesa
2 cucharaditas de piel de limón rallada
40 g zumo de limón
1 cucharadita de miel
1 cucharada de tomillo fresco (solo las hojas)
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 granada (desgranada)
10 g de brotes (de alfalfa, guisantes, soja, etc)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 333.6 mg

Protein 2.2 g

Kalori 573 kJ / 137 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 5.7 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 18.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buffet Navideño - Vol. II 5 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de canónigos con salmón

10min

Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas

1h

Ensalada de cítricos con vinagreta de menta

20min

Ensalada Waldorf con pollo

30min

Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos

15min

Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada

15min

Ensalada César

20min

Ensalada templada de quinoa con batatas asadas y granada

30min

Crostini de tomate y mozzarella

20min

Ensalada en tarro al estilo griego

45min

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20min

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos

10min