Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
½
svazku koriandru, čerstvého, pouze lístky
veya ½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky - 1 stroužek česneku (isteğe bağlı)
- 30 gramů olivového oleje
-
½
čajové lžičky medu
veya umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale - 2 čajové lžičky sójové omáčky
- 5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
- 2 čajové lžičky soli
-
750
gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
veya 750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků) - 800 gramů květáku, na růžičky, košťál na kousky
- 500 gramů vody
-
300
gramů pak choi, čínského zelí, malé listy, velké listy napůl
veya 300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl - sůl
- 60 gramů másla
- 2 čajové lžičky wasabi pasty
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 2650 kJ / 633 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 46 g
- Lif
- 8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min
Lososové rizoto s fenyklem
25min
Krevetové kari
25min
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
1h 10min
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1h
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Candát s polentou z čerstvé kukuřice
1h 5 min
Losos v mandlové strouhance s chřestovými tagliatelle
35min
Pstruh se zelenou čočkou
35min
Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc
35min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min