Veganská pěna s banány a avokádem

Veganská pěna s banány a avokádem

4.7 49 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porce

Malzemeler

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip), plus navíc 1 banán na ozdobu, na plátky
130 gramů avokáda zralého, na kousky
70 gramů arašídového másla
15 - 25 gramů kakaa
40 - 70 gramů agávového sirupu (isteğe bağlı)

40 - 70 gramů javorového sirupu
10 gramů citrónové šťávy

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 6.4 g

Kalori 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Yağ 15.8 g

Lif 2.2 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

BANÁNY 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25 Min

Veganské banánové cookies

1 Std. 5 Min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 Min

Bramborový chléb (bez lepku)

2 Std. 30 Min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2 Std.

Datlovo-ořechové kuličky

20 Min

Ovocný koláč z banánové mouky

45 Min

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 Min

Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou

1 Std. 5 Min

Lokše s mákem

24 Std. 30 Min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min