Cihazlar ve Aksesuarlar
Tuňákový tatarák s avokádovým krémem
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
2 porce
Malzemeler
-
1 avokádo na kousky
-
½ stroužku česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
3 špetky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 limetka chemicky neošetřená, 1 čajová lžička vylisované šťávy a ½ čajové lžičky nastrouhané kůry
-
1 šalotka napůl
-
5 gramů nakládaných kaparů
-
150 gramů čerstvého tuňáka v sashimi kvalitě, na kousky
-
5 gramů balzamikového octa bílého
-
½ svazku čerstvé pažitky nasekané
-
2 kapky tabasca
-
½ balíčku řeřichy ořezané
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porci
Protein
19 g
Kalori
2125 kJ /
507 kcal
Yağ
46 g
Lif
7.3 g
Karbonhidrat
1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Do toho!!!
6 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Láska jako trám
10 Tarif
Çek Cumhuriyeti
Çek Cumhuriyeti
Bunları da beğenebilirsiniz...
Green fresh
10min
Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
1h 20min
Salát z červené čočky s uzeným pstruhem
40min
Černé rizoto s chobotnicí
1h 15min
Marinované krevety
1h 10min
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min
Jehněčí kotlety, bramborové pyré se špenátem a mátovou omáčkou
1h
Tatarák po francouzsku
1h 10min
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1h