Avokádo plněné tuňákem

Name: Avokádo plněné tuňákem
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 10 gramů čerstvého koriandru; 10 gramů červené cibule; 15 gramů celeru; 80 gramů rajčat; 100 gramů neochuceného oleje; 1 vejce; ¼ čajové lžičky soli; 1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného; 1 limetka; 120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě; 2 avokáda

4.7 (11 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 10 dk

Servis miktarı 4 porce

Malzemeler

10 gramů čerstvého koriandru, pouze listy
10 gramů červené cibule
15 gramů celeru
80 gramů rajčat, na čtvrtky
100 gramů neochuceného oleje
1 vejce
¼ čajové lžičky soli
1 polévková lžíce chipotle chilli, konzervovaného, rozmixovaného
veya 1 polévková lžíce chilli omáčky, červené
1 limetka, čerstvě vymačkaná šťáva
120 gramů tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě, okapaného
2 avokáda, zralá a tvrdá

Besin Değeri: şuna göre 1 porce
Kalori: 1403 kJ / 334 kcal
Protein: 9 g
Karbonhidrat: 5 g
Yağ: 32 g
Lif: 1 g