Mangové lassi

Mangové lassi

4.7 20 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

8 porcí

Malzemeler

600 - 680 gramů zralého manga oloupaného, na kousky
500 - 520 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®

500 - 520 gramů bílého jogurtu
250 gramů minerální vody, neperlivé
40 gramů javorového sirupu (nebo medu)
2 špetky kardamomu, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 3.1 g

Kalori 435 kJ / 104 kcal

Yağ 1.5 g

Lif 5.1 g

Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jogurt 9 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Provensálská hrachová polévka s pistou

11sa 20 dk

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1sa

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 dk

Brusinkové kuličky s kešu a mandlemi

15 dk

Jablečný crumble s ořechy

25 dk

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 dk

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40 dk

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 dk

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35 dk

Mexický quinoa salát

30 dk

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 dk

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1sa 10 dk