Cihazlar ve Aksesuarlar
Chick Pea Curry
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Malzemeler
-
250 g dried chickpeas, soaked overnight then cooked (see tip)tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
garlic cloves4
-
onions quartered350 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste50 - 60 g
-
olive oil50 g
-
cumin seeds1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
amchoor (dried green mango powder)1 Tbsp
-
garam masala1 tsp
-
tomatoes, choppedtinned chopped tomatoes800 g
-
fine sea salt1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
12.5 g
Kalori
1436 kJ /
343 kcal
Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
35.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Green Eats
9 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegetable Biryani
50 λεπτ.
Indian vegetable curry
50 λεπτ.
Cape Malay Vegetable Curry
35 λεπτ.
Potato Curry
12ωρ. 50 λεπτ.
Moroccan Quorn with Bulgar Wheat
40 λεπτ.
Aloo Gobi (Bombay Potatoes with Cauliflower)
50 λεπτ.
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25 λεπτ.
Potato Curry (Ala Hodi)
40 λεπτ.
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 λεπτ.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 λεπτ.
Chana Masala
45 λεπτ.
Sweet Potato Curry
30 λεπτ.