Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
40
g de almendras peladas
veya 40 g de almendras fileteadas - 25 g de pasitas, cualquier tipo
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal
-
200
g de arroz negro
veya 200 g de arroz salvaje, mezcla de arroz - 200 g de fresas, en trozos (aprox. 2 cm)
- 80 g de queso feta, desmoronado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1764 kJ / 421 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 20 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 587 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Cups de col con pollo
25 Min
Ensalada de quinoa
25 Min
Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús
35 Min
Chiles güeros rellenos
55 Min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1 Std.
Sándwich alto en proteína
20 min
Tostadas de setas
30 Min
Barbacoa de hongos
30 Min
Ensalada de ejotes navideños
1 Std. 10 Min
Tabule de quinoa
10 Min
Pimientos rellenos de quinoa
1 Std.