Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1300 g de agua
- 20 g de sal gruesa
- 200 g de coliflor
- 20 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón
- ¼ cdita de sal
- 15 g de cilantro fresco
- 80 g de tomate verde
- 80 g de jitomate, en mitades
- 100 g de pepino, en bastones
- 25 g de cebolla de cambray
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 168 kJ / 40 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barbacoa de hongos
30min
Aguachile de pepino y palmitos
15min
Ensalada fresca de quinoa
25min
Tabule de quinoa
10min
Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada
3 Std. 10 Min
Ceviche de pepino y jícama
10min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Ensalada tibia de frijoles
25min
Quinoa bowl con hongos
45min
Arroz de Coliflor
25min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25min
Poke bowl de arroz de coliflor
30min