Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 porción
Malzemeler
-
2 claras de huevo
-
25 g de linaza
-
130 g de queso emmental en piezas
-
2 yemas de huevo
-
100 g de queso Quark
-
¾ cdita de sal
-
5 pizca de pimienta molida
-
100 g de crema ácida
-
15 g de rábano picante en conserva con crema
-
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
-
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
-
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
-
20 g de arúgula
-
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1389 mg
Protein
37.4 g
Kalori
2431.5 kJ /
581.2 kcal
Yağ
42.7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
20.5 g
Karbonhidrat
13.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos
5 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate
1 h
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
35 min
Medallones vegetarianos
1 h 10 min
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
40 min
Jitomates rellenos de atún, calabacita y menta
30 min
Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb
35 min
Taquitos de pescado low carb
50 min
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30 min
Frittata de calabaza y ricotta
40 min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 min
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1 h 30 min
Galletas de pistache
30 min