Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

Pastel de salmón con puré de chícharo y zanahoria

3.2 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 25 dk

4 porciones

Malzemeler

80 g de queso manchego
800 g de agua
800 g de papa en trozos pequeños
200 g de zanahoria en trozos
200 g de chícharos congelados descongelados
160 g de leche
1 ½ cucharadita de sal
pimienta negra molida
nuez moscada entera
20 g de aceite de oliva
1 diente de ajo
150 g de cebolla
250 g de filete de salmón fresco, sin espinas en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 27 g

Kalori 2306 kJ / 549 kcal

Yağ 27 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 dk

Medallones vegetarianos

1sa 10 dk

Panqué de coliflor con cacahuate

1sa 15 dk

Leche vegana caliente de avellana TM6

15 dk

Frittata de pollo

35 dk

Mini pizzas de berenjena

55 dk

Carne con té limón (Kuruma iraichchi) y roti de coco (pan plano)

1sa 40 dk

Vegetales con tofu

45 dk

Pescado marinado con salsa chermoula y ensalada de couscous

1sa 20 dk

Sopa de cebolla vegana

35 dk

Risotto falso de cebada con pescado blanco

1sa 5 dk

Ensalada de pera con pesto de menta

10 dk