Ensalada Niçoise

Ensalada Niçoise

4.6 39 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porciones

Malzemeler

Huevos duros y ejotes

1600 g de agua
4 huevos
300 g de ejotes sin puntas

Aderezo

5 g de perejil
30 g de mostaza Dijon
50 g de aceite de oliva
15 g de vinagre de vino blanco
¼ cdita de sal fina
20 g de agua

Montaje

1 pepino en rebanadas
100 g de jitomates cherry en rebanadas
100 g de atún enlatado en agua colado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 6 g

Kalori 723.8 kJ / 172.3 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Listones de calabacita almendras y vinagreta

30 Min

Ensalada de fideos de calabaza low carb

25 Min

Ensalada de garbanzo

10 Min

Ensalada de ejotes navideños

1 Std. 10 Min

Ensalada de aguacate y queso mozzarella

20 Min

Ensalada César con kale, arúgula y salmón

45 Min

Ensalada mediterránea con pollo al limón

45 Min

Ensalada caprese

15 Min

Ensalada de pepino y yogurt

15 Min

Ensalada de pollo con quinoa

40 Min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1 Std.

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 Min